Saúde significa qualidade de vida. E vice-versa!!!!
Elimar Jacob Salzer Rodrigues
Médica-Psiquiatra
Especialista
e Mestre pela UFRJ
Autora dos livros Menopausa:
seja bem-vinda e
Transtornos
Emocionais - para não Psiquiatras.
Este é
o conceito contemporâneo que valoriza a prevenção de doenças e o estímulo à
manutenção da vida participativa e produtiva em todas as faixas etárias.
Com o
aumento da expectativa de vida, a
terceira idade será a maioria da
população no nosso país, como em outros, antes da metade deste terceiro
milênio. Com uma enorme diferença: já
não serão idosos apáticos, sem interesses e atividades.
O perfil do
septuagenário e acima, caminha rapidamente para ser o de um consumidor
importante, que viaja, faz exercícios, veste-se com elegância, vai a cinema,
teatro, restaurante, atua em vários setores da sua comunidade e produz muito e
com grande qualidade, empregando com
esmero sua experiência insubstituível.
O comércio e a
indústria internacionais há muito tempo já se
prepararam para atender a esse consumidor que tem independência
financeira e, portanto, independência psicológica, sabe o que quer, é exigente
e mantém a alegria de usufruir todas as possibilidades que a vida pode lhe
oferecer.
Na
atualidade, tenta-se superar a divisão das pessoas em faixas etárias e
considerar a sua importância em todos os campos de contribuição do saber, do
trabalho, da experiência, da cidadania e da participação efetiva.
Assistimos já
essas mudanças conceituais ocorrendo na prática da vida diária: pessoas que
seguem trabalhando, tanto para si e para os seus familiares como pelo bem comunitário, com entusiasmo e grande
produtividade sem nem se lembrarem de suas
idades.
É
saudável reconhecer que se está mais velho. Aceitar as experiências positivas e
negativas já vividas. Tirar delas este aperfeiçoamento raro, mas possível, a
que damos o nome de sabedoria, a satisfação de ter ultrapassado com sucesso
muitos desafios. Saber viver o
amadurecimento em que as inevitáveis marcas do tempo venham acompanhadas de
gratidão pelo que se conseguiu, nenhuma culpa pelo que não foi possível e uma
auto-estima bem reforçada.
Contrariamente,
pessoas que rejeitam a sua própria história, ficam presas persistentemente na
imobilidade, na lamentação das perdas, tornam-se algozes de si mesmas. Atenção:
esses podem ser sintomas depressivos e devem ser adequadamente tratados.
A chave da vida saudável está no cuidado com
a saúde, com os sonhos e com a alma. Para esta, o tempo não passa: ela está sempre pronta a viver novas
histórias.
É linda amiga Dra. Elimar.Que maravilha o tema tratado, de uma leveza e pureza sobre A Terceira idade. Muito bem elaborado e com uma dignidade maravilhosa. Hoje quando olho para um certo tempo de minha vida,que nem quero lembrar. E vejo como sou outra pessoa. Abraços afetuosos. Emilinha.
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