10 itens que o ajudarão a recuperar a sua saúde:
1. Evite ouvir conselhos desanimadores de pessoas não vão cuidar do seu problema ou se responsabilizar pela sua melhora.
É absolutamente arriscado confiar no
diagnóstico ou tratamento da internet.
De fonte nem sempre confiável, visam
quase sempre à venda de produtos.
diagnóstico ou tratamento da internet.
De fonte nem sempre confiável, visam
quase sempre à venda de produtos.
2. Observe corretamente a prescrição quanto às doses, intervalos entre as doses, horários
de uso da medicação, se perto ou longe da alimentação e a duração total do
tratamento.
NÃO interrompa a
medicação só
porque alguns sintomas se reduziram.
porque alguns sintomas se reduziram.
3. Mantenha
todos os medicamentos em suas caixas ou embalagens de origem - é onde se
encontram a data de validade, o nome completo do medicamento, a substância
química de que ele é composto.
4. Não selecione
no escuro os medicamentos que vai ingerir. Certifique-se cuidadosamente de que
você está realmente usando a medicação que foi prescrita para você.
Retire a medicação da embalagem o mais
próximo
possível da hora do uso (ou a guarde
em separador próprio para esse fim) para
evitar
a hidratação ou alteração dos medicamentos
quando em contato com a umidade do
ar ou a luz.
Só fracione o comprimido se for essa a
orientação do seu médico ou dentista.
5. Tome a
medicação oral (comprimidos, cápsulas, drágeas) com um copo cheio de água
natural: é o líquido correto para esse
fim.
Muitas medicações são
incompatíveis até com
água mineral gasosa.
Muitas medicações são
incompatíveis até com
água mineral gasosa.
6. A bebida
alcoólica prejudica [e muito] o efeito da
maior parte das medicações.
7. Quando for
ao seu médico ou dentista, leve por escrito a relação completa dos
medicamentos em uso, a dose diária de cada um e seus efeitos no seu organismo.
Inclua todos os medicamentos
(com ou sem receita, de origem vegetal),
(com ou sem receita, de origem vegetal),
vitaminas e suplementos , chás, colírios,
gotas nasais, anti-inflamatórios, analgésicos.
gotas nasais, anti-inflamatórios, analgésicos.
TUDO o que você
utiliza para reduzir algum sintoma.
ATENÇÃO: leve o mesmo sobre os medicamentos que já foram usados anteriormente e a
razão de eles terem sido suspensos.
Leve seus exames laboratoriais recentes
Fale das suas alergias
Com as informações acima, a atuação do
profissional será mais completa e eficiente
8. Reações
adversas a um medicamento [efeitos secundários] são respostas nocivas a um fármaco, não
intencionais, que podem ocorrer nas doses
usuais para profilaxia (prevenção de doenças), terapêutica (tratamento) ou para modificação de alguma função fisiológica.
Não há como preveni-las, mas
seu
médico ou dentista é apto a lhe dar a
orientação correta para
minimizá-las.
9. Se houver receio de não se
lembrar de todas as instruções, leve uma pessoa da sua confiança para acompanhar sua consulta.
O ideal é que o terapeuta lhe
dê as instruções por escrito.
dê as instruções por escrito.
10. Não permita que haja troca do medicamento na farmácia. Certifique-se com o seu
terapeuta se não haverá prejuízos ao seu tratamento.
Essas recomendações são importantes em relação a todos os medicamentos, incluindo os medicamentos que atuam no sistema nervoso,
pela precisão de ações e de efeitos que se espera deles
no tratamento
dos sintomas emocionais.
Participar do seu tratamento é fundamental para o
que todos queremos:
a recuperação da sua saúde.
a recuperação da sua saúde.
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