Elimar Jacob Psiquiatra

Promoção da Vida Saudável !!!! 

O requinte é a PREVENÇÃO.

Evite:

1. Cigarros (qualquer tipo)

2. Abuso de AOD (álcool e outras drogas)

3. Estresse crônico - mantido

4. Sono inadequado

5. Alimentação incorreta

6. Obesidade

7. Sedentarismo

8. Insatisfações pessoais, profissionais, sociais.

Os fatores acima, podem causar:

1. Hipertensão arterial

2. DCV (Doenças Cardiovasculares)

3. Diabetes e outras doenças endócrinas

4. Deficiência de memória, da atenção e do raciocínio

5. Transtornos da Sexualidade

6. Incontáveis doenças clínicas, imunológicas, subordinadas à  carga genética

7. Dores migratórias sem resolução

8. Desajustes para o trabalho e a vida.

Cuide da sua SAÚDE! 

Previna todas as doenças possíveis!

Obs: Em outros artigos deste blog encontram-se posts 

que o ajudarão nesse objetivo.