Elimar Jacob Psiquiatra

Depressão no Pré e no Pós-Parto:

     Existe ?  É comum acontecer ?

            Para as duas perguntas a resposta é  SIM.


          Elimar Jacob Salzer Rodrigues
Referências profissionais - p. "Perfil Completo."

Devido a múltiplos fatores: psicológicos, metabólicos  e hormonais, é exatamente no pré-parto e no pós-parto (puerpério), que a mãe vive seus momentos emocionais mais delicados e intensos.

Dentre os fatores psicológicos destacam-se:

·       a grande expectativa da gestante, do marido e da família

·       a pressão psicológica  quanto à saúde do bebê

·       reações emocionais de causas inconscientes. 

Alegrias e angústias se misturam.

Você sabia que situações muito felizes também podem produzir estresse emocional?

As alterações metabólicas e hormonais que acompanham esta fase, suscitam diversas reações emocionais.

A depressão no pré e no pós-parto caracteriza-se por:

MEDOS

·  tristeza, desânimo

·  choro frequente e imotivado

·  irritação, impaciência.

INSEGURANÇAS

·  quanto ao seu corpo
·  quanto a ser capaz de gerar um bebê física e mentalmente   perfeito      ·  quanto a não ser capaz de cuidar do bebê.

 ALTERAÇÕES DO SONO E DO APETITE

SUGESTÕES para a MAMÃE

1.    Tranquilize-se - não se obrigue a sacrifícios desnecessários. Relaxe bastante e, nas horas apropriadas, alimente-se corretamente.

3.    Aceite ajuda - você estará muito cansada entre as mamadas tornando-se difícil dar conta de tudo ao mesmo tempo: cuidar bem do bebê, enfrentar as tarefas domésticas e atender linda e alegre todas as visitas.

4.    Cuide dele também - podem surgir problemas de relacionamento conjugal. O pai também fica abalado emocionalmente.

5.    Fale com seu médico (a) -  os sintomas da depressão puerperal podem aparecer até 6 meses após o parto. A necessidade do seu tratamento, deverá ser avaliada.     

6.    Terapêutica antidepressiva adequada - quando necessária, trará resultados eficazes e definitivos  rapidamente. 
    A depressão pós-parto não se repetirá obrigatoriamente quando você tiver outros bebês.

Preciso te dizer que .... você é uma bênção!